Light Painting é uma técnica de fotografia onde se produz uma imagem através da utilização de um ponto de luz em movimento e de uma longa exposição do equipamento.
"A Rosa e o meio ambiente em 100 anos de história"
A EM Rosa da Fonseca está em 2013 dando continuidade ao se projeto sobre o meio ambiente iniciado no ano de 2012.
A Ed. Física não é somente parte integrante como também fundamental neste trabalho de conscientização, tendo em vista a imensa gama de possibilidades de ações que a disciplina propicia.
A professora Carla Reis é especialista em Atletismo e trabalha com seus alunos a importância da corrida com acompanhamento especializado na preservação da saúde e do meio ambiente.
Diz a professora Carla Reis:
BENEFÍCIOS DA CORRIDA.
A corrida traz muitos benefícios para a qualidade de vida
das pessoas, dentre eles podemos destacar:
Reduz o peso corporal;
Melhora o nível de colesterol;
Aumenta a capacidade cardiorrespiratória;
Reduz o risco de infarto;
Aumenta a massa muscular, principalmente dos membros
inferiores;
Melhora a pressão arterial de repouso;
Ativa a circulação sanguínea, diminuindo as chances de
adquirir problemas cardíacos;
Melhora a função renal, responsável por filtrar o sangue e
reduzir o número de substâncias tóxicas que circulam no corpo;
Melhora a qualidade do sono;
Estimula a formação de massa óssea ajudando a prevenir
lesões como a osteoporose;
Melhora a autoestima;
Aumenta o condicionamento físico;
Proporciona a sensação de bem-estar;
Aumenta a eficiência do metabolismo;
Reduz a depressão;
Fortalece o sistema imunológico elevando a produção de
macrófagos, células que atacam bactérias e vírus;
Melhora a memória e outras funções cognitivas;
Lembre-se que é de vital importância para quem vai praticar
qualquer tipo de exercício, fazer uma avaliação médica preventiva. Para que
tudo saia conforme o previsto também é fundamental a orientação de um professor
de Educação Física. A função do médico é a de liberar a pessoa para a prática
da atividade física, dando parâmetros para que o professor prescreva e
acompanhe o treinamento com segurança e maior eficiência.
Nossa "Super professora" Carla Reis com seus companheiros na "Corrida da Ponte"
Maravilhosa vista do trajeto da tradicional "Corrida da Ponte"
Então o que você está esperando. Vamos Correr???????
Escola Municipal Rosa Da Fonseca, celeiro do hóqueisobre a grama nacional.
Este Projeto Olímpico surgiu na Vila Militar após o Pan de
2007. Neste ano, o técnico Eduardo Righi em parceria com o Clube dos Suboficiais e Sargentos da Vila Militar,
iniciou uma escolinha nos únicos campos oficias de hóquei que foram
construídos na cidade.
Primeiros atletas da EM Rosa da Fonseca
Em pouco tempo com o fruto do trabalho desenvolvido na
Escola Municipal Rosa Da Fonseca, os meninos e meninas foram evoluindo e
começaram a auxiliar no desenvolvimento destamodalidade ainda pouco divulgada no Pais.
Equipe treinando no campo de hóquei de Deodoro
A partir deste trabalho, outras escolas e colégios foram
implementando o hóquei, até que no ano 2011 o “Intercolegial O Globo”
incorporou a modalidadecomo esporte
exibição. A Escola Rosa Da Fonseca foi importantíssima para dar esse enorme
passo;vários alunos tiveram a chance de ganhar bolsas de estudo em colégios
particulares após sairem do 9º ano.
A Escola Municipal Rosa Da Fonseca foi Campeã dos "Jogos Abertos da Semana da Pátria em 2010 e 2011 organizadospelo Clube dos suboficiais e Sargentos da Vila Militar.
Mas 2011 não acabou por ai; os meninos e meninas formam
campeões nacionais sub 17 representando o Deodoro hóqueie ainda, o atuais ex alunos Leandro dos
Santos e Alice Aparecida participaram de uma gravação oficial do Comitê
Olímpico Brasileiro divulgandoa sede
Olímpica de Deodoro.
As ex alunas Tatianne Barboza, Alice Queiroz e Diana Barboza
foram as primeiras convocadas para a Seleção Brasileira.
Ex alunas Alice, Nicole e Diana
Hoje em dia o “Intercolegial O Globo” já tem o hóquei como
esporte oficial. Vários ex alunos da Escola estão presentes como atletas de
colégios particulares como bolsistas;ainda assim a Escolacontinua
chegando nas finais de uma das maiores competições escolares do país.
No ano 2012 o Jornal “
O Globo” em sua seção de esportes ,qualificou como dramática a final feminina
entre Rosa Da Fonseca e Colégio de Aplicação Paulo Gissoni de Realengo após
empatar no tempo normal e ser decidido nos pênaltis.
Para este ano 2013 temos previsto continuar o trabalho de
descoberta de talentos e realizar um torneio internocom mais de 10 times.
Desfile do Intercolegial "O Globo"- 2013
Eduardo Righi, técnico de Hóquei na Grama e mentor do Projeto agradece a
todos: Direção, professores, funcionários, pais e alunos pela parceria.
O aluno da Escola Municipal Rosa da Fonseca, Victor Hugo Chaves Macedo
da turma 1603, obteve a 3ª colocação na categoria sub 13 do “ 1ºCircuito da Badminton ”
realizado nos dias 23 e 24 de abril na “Miratus” – Centro de Treinamento de
Badminton.
Victor Hugo conheceu o esporte há 6 meses; é bastante dedicado e treina de terça
a sexta no Clube dos Suboficiais e Sargentos da Vila Militar e nas segundas
pode também ser encontrado treinando e dando apoio aos seus colegas nos espaços da
Escola.
Este trabalho é uma
parceria do Ministério dos Esportes, Confederação Brasileira de Badminton,
Clube dos Sub Oficiais e Sargentos da Vila Militar e SME. Apesar do esporte ser ainda pouco conhecido da população de uma
forma geral, tem obtido grande aceitação em nossa Unidade Escolar. Não é raro
encontrar nossos alunos demonstrando suas habilidades com desenvoltura e prazer
pelos pátios.
O Supervisor Nelson Veloso acredita que novos talentos venham a surgir; é apenas uma questão de tempo.
Um cálculo matemático sobre o desperdício de água que o vazamento de uma gota por segundo pode provocar em um ano. A água é o nosso maior tesouro e devemos preservá-la para o nosso próprio bem.
Aprenda também a calcular quantos segundos há em 1 ano e também o volume de água presente em uma única gota d'água.
O mês de maio é sempre especial para toda comunidade da EM
Rosa da Fonseca; porém, no ano de 2013 esse mês está ainda mais significativo.
Nossa Escola comemora seu centenário e gostaríamos de dividir este momento
histórico com vocês.
Conheça o logo comemorativo do centenário.
A Escola Municipal
Rosa da Fonseca, foi fundada em 12 de maio de 1913, ocupando a casa número 7 da
Rua Duque de Caxias, limite entre Deodoro e a Vila Militar.
Em 1938 passou por uma grande transformação, mudando-se para
a Praça Marechal Hermes, número 30 na
Vila Militar, onde se encontra até os dias de hoje. Essas transformações foram
feitas pelo Ministério da Guerra.
Atualmente a Escola conta com uma comunidade de cerca de 900
alunos, do sexto ao nono ano do Ensino Fundamental.